Tất tần tật các bước chăm sóc da mụn đúng cách!

HÃY YÊU THƯƠNG KHI LÀ PHỤ NỮ - CHÍNH TÔI - BẠN & TẤT CẢ CHÚNG TA PHẢI THẬT SỰ HẠNH PHÚC - NHÀ SUGA NÂNG TẦM PHỤ NỮ VIỆT - TƯ VẤN VIÊN : 𝟎𝟗𝟑𝟓.𝟐𝟐.𝟕𝟗𝟖𝟗

Hotline:

0935 71 69 71
icon_gh 0
Tất tần tật các bước chăm sóc da mụn đúng cách!
Ngày đăng: 13/09/2022 04:37 PM

    Hiểu được nguyên nhân gây mụn để biết cách chăm sóc da mụn đúng cách

    Mụn là một loại bệnh về da. Theo nhiều nghiên cứu thì nguyên nhân gây mụn liên quan đến hai yếu tố chính: nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở nang lông (vi khuẩn P. ance).

    1. Nguyên nhân bên trong

    Hormone (Hooc-mon): Vào các độ tuổi khác nhau, các hormone sinh dục sẽ có nhiều thay đổi, tăng cao khiến tuyến bã (tuyến nhờn) hoạt động mạnh đặc biệt là ở tuổi dậy thì. Khi có nhiều bã nhờn được tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn. Không chỉ ở tuổi dậy thì mà trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn nên chị em cũng dễ bị mụn.

    Chế độ ăn uống: Các chị em phụ nữ cần chú ý thật cẩn thận cho thói quen ăn uống hàng ngày của mình để có sự điều chỉnh phù hợp. Tốt nhất nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả giảm các loại thức ăn nhanh, các loại đồ ăn có nhiều dầu mỡ và chất béo. Ngoài ra, bạn nên có chế độ tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

    Thiếu ngủ: Giấc ngủ rất quan trọng với cơ thể, một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, loại bỏ các độc tố bên trong cơ thể, phục hồi các tế bào hư tổn.

    2. Nguyên nhân bên ngoài

    Vi khuẩn từ môi trường, khí hậu: Không khí ngày càng ô nhiễm, bụi bẩn dưới dạng hạt mịn rất dễ len lõi vào da mà không được làm sạch thì dễ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông sinh mụn. Môi trường ít bụi bẩn sẽ làm da đẹp hơn. Vào mùa hè nóng bức da đổ nhờn nên dễ mụn. Ngược lại khí hậu quá khô cũng khiến da bị mất nước, da không được cân bằng nên cũng là nguyên nhân gây mụn.

    Mỹ phẩm: Với làn da mụn việc lựa chọn mỹ phẩm chính hãng là điều rất cần thiết. Một số loại mỹ phẩm có chứa các thành phần có thể làm cho tình trạng mụn của bạn nặng thêm. Gần như, không có sản phẩm nào đảm bảo 100% không gây ra mụn, kích ứng da. Vì vậy, khi lựa chọn sản phẩm bạn nên thử trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng trên toàn khuôn mặt. 

    Hướng dẫn các bước chăm sóc da mụn đúng cách

    Bước 1: Tẩy trang 

    Sử dụng các sản phẩm tẩy trang  hàng ngày là bước chăm sóc da mụn cơ bản và cần phải có cho dù bạn có trang điểm  hay không, vì nó giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông sau một ngày dài và giúp da bạn sẵn sàng cho những bước dưỡng da tiếp theo.

    Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt 

    Đối với các bạn có da mụn hoặc da dầu,sữa rửa mặt  tạo bọt sẽ là một lựa chọn hợp lý vì lượng bọt sẽ giúp da hòa tan được lượng dầu thừa trên mặt hiệu quả hơn, tránh để dầu tích tụ trong nang lông và gây mụn. Nhưng, phải lưu ý là không nên tạo bọt quá nhiều và rửa trong thời gian quá lâu vì tạo nhiều bọt và massage lâu sẽ làm tước đi lớp dầu tự nhiên trên da làm da khô căng và dẫn đến tình trạng da sẽ tiết lượng dầu gấp nhiều lần hơn để bổ sung cho lượng dầu đã mất đi.

    Bước 3: Sử dụng toner cân bằng da

    Toner là sản phẩm được tạo ra nhằm mục đích khôi phục sự cân bằng độ ẩm cho da sau quá trình rửa mặt. Là một bước làm sạch thêm 1 lần nữa sau quá trình rửa mặt vì sữa rửa mặt mới làm sạch bề mặt da, toner sẽ làm sạch sâu các lỗ chân lông còn bám cặn trang điểm và bụi bẩn.

    Bước 4: Sử dụng tinh chất đặc trị cho da mụn.

    Tinh chất trị mụn không phải là một sản phẩm bắt buộc nhưng chắc chắc bạn sẽ nhận ra những thay đổi tích cực trên da nếu sử dụng tinh chất đúng cách và kiên trì đủ thời gian. Với những làn da mụn, lời khuyên cho bạn nên sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn uy tín. 

    Bước 5: Dưỡng ẩm cho da dầu mụn 

    Lựa chọn kem dưỡng ẩm  phù hợp sẽ giúp làn da được cân bằng giữa mực độ nước và dầu, giúp hạn chế sự tiết dầu của da. Hãy ưu tiên các loại dưỡng ẩm dạng sữa hoặc gel với chất nhẹ hơn nhiều so với dạng các loại dưỡng dạng kem, giúp da không bị bí bách từ đó có thể hạn chế được lượng dầu tiết ra. 

    Bước 6: Sử dụng kem chống nắng (sử dụng vào buổi sáng)

    Kem chống nắng  chính là bí quyết giúp bạn sở hữu làn da đẹp và tạm biệt những chấm mụn đáng ghét. Bởi lẽ nếu không thoa kem chống nắng, thì ngày qua ngày làn da của bạn sẽ phải chịu những tác nhân gây hại từ tia UV, môi trường ô nhiễm, khói bụi. Dẫn đến tình trạng da bị mụn, lão hóa sớm, sạm nám tàn nhang hoặc thậm chí là ung thư da. Với làn da mụn bạn nên sử dụng những loại kem chống nắng  giúp da tránh được hiện tượng kích ứng.

             Với những nàng đang gặp phải tình trạng mụn, cần có chế độ sinh hoạt, ăn uống ngủ nghỉ thật hợp lí. Đặc biệt, bạn phải chú ý trong việc chăm sóc làn da này để tránh tình trạng da ngày càng nổi nhiều mụn khó điều trị. Chính vì vậy thì ngại ngần gì mà các bạn không thử ghé qua Viện Co2 - Nhà Suga để được soi da và tư vấn các sản phẩm phù hợp cho làn da của mình nhé!

    Chia sẻ:
    Bài viết khác:
    Zalo
    Hotline Mua hàng

    0935 71 69 71

    Hotline CSKH

    0935.22.7989